コラム | 東京都豊島区 池袋駅【サロン ゆるり】

関節の動きが悪い時はどこで相談すればよいのでしょうか。 「以前よりも動きの悪さが気になる」と感じる方もいらっしゃいますよね。 しかし病院に行っても異常が見つけられなかったという...

「温熱療法にはどのような効果が期待できるのだろう」との疑問をお持ちではありませんか。 まずは期待できる効果を把握してから挑戦したいものですよね。 本記事では温熱療法に期待できる...

整体院の中には、通常のケアメニュー以外に「温熱療法」を取り入れているところもありますよね。 温熱療法とは一体どのような施術なのでしょうか。 今回は整体院の温熱療法について詳しく...

リンパには体の老廃物を流すという重要な役割があります。 健康な体を維持するためにも、リンパの状態はいつも良好にしておきたいですよね。 今回は毎日の生活の中でリンパの流れを良くす...

体がむくむと、全身がだるくなりますよね。 できるだけむくまない体を作るには、リンパの流れを整えることが大切です。 今回はリンパに特化した「リンパ整体」について解説していきますの...

顔がむくむと、顔が大きく見えてしまうだけでなくメイクの乗りも悪くなります。 朝起きて顔がむくんでいると、がっかりしてしまいますよね。 このような時はどうすれば良いのでしょうか。 ...

足や手、顔のむくみに悩んでいる方はいらっしゃいませんか。 ご自身でできるマッサージ法などもありますが、早く改善したいなら「整体」がおすすめですよ。 今回は整体によるむくみ改善に...

ホルモンバランスが乱れると生理不順や倦怠感、肌荒れなどを引き起こしますから早めに対処したいものです。 とは言え、ご自身でホルモンバランスを整えるのはなかなか難しいものですよね。 ...

パソコンで仕事をする時、長時間の作業で手が痛くなってしまった経験がある方は多いのではないでしょうか。 忙しい時はそのまま仕事を続けてしまいがちですが、放っておくと慢性的な痛みに...

デスクワークの方の多くを悩ませるのが「腰痛」です。 とは言え、デスクワークで全員が腰痛になるわけではありません。 腰痛になる人とならない人には、どのような違いがあるのでしょうか...

整体院の中には、通常の施術以外に特別なメニューを用意しているところもあります。 その中でも最近注目を集めているのが「サーモファイヤー」です。 今回はサーモファイヤーにはどのよう...

立った時にしっかり両脚がくっつかない、いわゆる「O脚」や「X脚」に悩んでいる方も多いと思います。 しかし自力で改善するには限界がありますよね。 今回はO脚やX脚の上手な改善方法を解...

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